|
Aikido is een effectieve Japanse krijgskunst.
Aikido maakt gebruik van cirkelvormige bewegingen waarmee
de kracht van de aanvaller tegen hem wordt gebruikt.
Het feit dat bewegingsdynamiek hierbij centraal staat en niet lichaamskracht of lengte,
maakt een succesvol verdediging mogelijk tegen aanvallers
die 'groter' en 'sterker' zijn.
Hierdoor is aikido ook geschikt voor vrouwen.
Als je aikido eens aan den lijve wilt ondervinden
ben
je
van harte welkom op de woensdagavond.
De les begint om 20.30 uur en eindigt om 22.30 uur.
Wat betreft kleding is een joggingbroek en een T-shirt voldoende.
Voor informatie: ('s avonds): 020-6838000
